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Vida saludable

¡Cuidado con la primavera, que también se cae el pelo

16 de Marzo de 2019 elempresario.com/EfeEstilo
La caída de las hojas lleva aparejada la caída del pelo, pero nuevos tratamientos con caviar, una cura de vitaminas y una buena alimentación, puede frenarlo.

¿Quieres cambiar tu vida? Tienes 30 días

14 de Marzo de 2019 elempresario.com/EfeEstilo
El revolucionario método "Whole 30" promete no sólo cambiar tu figura en este tiempo, sino crear hábitos saludables y conocer qué alimentos te sientan bien y cuáles es conveniente eliminar.

Olvida las dietas

28 de Febrero de 2019 elempresario.com/EfeEstilo
Si quieres adelgazar, aprende a escuchar a tu estómago y tus emociones y olvida las dietas. Hacer dieta no es sinónimo de comer bien, y, en la mayoría de los casos, aunque suene surrealista, tampoco lo es de perder peso

Bebidas probióticas, cócteles milagrosos

05 de Febrero de 2019 elempresario.com/EfeEstilo
Las bebidas probióticas mejoran la salud intestinal gracias al mantenimiento de su flora y, además reducen los problemas de estrés y ansiedad, mejoran el sistema inmunitario y la apariencia de la piel.

Afronta los kilos de más con humor

14 de Enero de 2019 elempresario.com/EfeEstilo
Lo “memes” que circulan en las redes sociales son la nueva tendencia “detox”. Una propuesta abanderada por el humor que hace más llevadera la cuesta de enero y la dieta después de las comilonas navideñas.

Detox digital, ¿sabe cómo hacerlo?

08 de Enero de 2019 elempresario.com/EfeEstilo
Detox digital, un programa cada vez más necesario, dado que vivir en el mundo actual obliga a estar pegados a un dispositivo digital.

Quemar calorías riendo, sí es posible

05 de Enero de 2019 elempresario.com/EfeEstilo
Sonreír es saludable porque nos sentimos felices, nos desestresamos, olvidamos cualquier sentimiento negativo que nos agobia y además, quemamos calorías.

¿Año nuevo dieta nueva?

03 de Enero de 2019 elempresario.com/EfeEstilo
¿Año nuevo dieta nueva? Te traemos consejos de nutricionistas para empezar el año cuidándote sin caer en el fenómeno de las dietas rápidas

Estas navidades, regala salud

28 de Diciembre de 2018 elempresario.com/EfeEstilo
La Navidad es tiempo de ilusión, felicidad y momentos para compartir que en muchas ocasiones se traduce en regalos. ¿Qué le puedo regalar, si tiene de todo? es una de las preguntas más habituales días antes de la llegada de los Reyes Magos.

¿Cómo calmar la dermatitis atópica?

28 de Noviembre de 2018 elempresario.com/Efe
La dermatitis atópica afecta principalmente a los niños pero también los adultos la padecen. Tratamientos con aguas termales y nuevos emolientes mejoran la piel y reducen el picor

¿Quieres meditar? Coge el smartphone

16 de Noviembre de 2018 elempresario.com/EfeEstilo
Este ritmo de vida frenético que llevamos hoy día hace imprescindible el uso de técnicas rápidas para ayudarnos a reducir los niveles altos de estrés. 

FOESaludable se suma a la lucha contra el hambre donando 95 kilos de productos

13 de Noviembre de 2018 elempresario.com
El proyecto FOESaludable que desarrolla la Federación de Organizaciones Empresariales Sorianas (FOES) ha entregado al Banco de Alimentos 95 kilos de productos no perecederos donados por sus trabajadores, que este año han celebrado el Día Mundial de la Alimentación con sus donaciones y las de las plantillas de Losán y Fico, empresas adheridas al proyecto.

Los supermercados de Andalucía impulsan los hábitos de vida saludables

12 de Noviembre de 2018 elempresario.com
La sede de la FOE ha acogido el acto de presentación de la Campaña de promoción de la alimentación y los hábitos de vida saludables, “Compra súper, como sano”, que está impulsando la Confederación Andaluza de Empresarios de Alimentación y Perfumería (CAEA), en colaboración con la Consejería de Empleo, Empresa y Comercio.

¿Qué puede hacer por ti un yogur al día?

09 de Noviembre de 2018 elempresario.com/EfeEstilo
En la era de los "superalimentos" y las dietas milagro, rescatamos los múltiples beneficios del yogur como alimento nutriente estrella.

¿Sabes que alimentos te ayudan contra el estrés?

29 de Octubre de 2018 Sonia Ruiz
El estrés es una respuesta fisiológica ante una amenaza que puede ser tanto real como imaginada, y donde nuestro organismo se prepara para la huida o lucha, aunque hoy día se produce por nuestro ritmo y estilo de vida.

Viviendas wellness: la salud también está en tu hogar

27 de Octubre de 2018 elempresario.com/EfeEstilo
El confort mitiga el estrés y permite mantener el equilibrio hormonal del cuerpo, las viviendas "wellness" se imponen para mantener la salud a raya.

Chocolate negro: más de 60% de cacao, 100% de beneficios

23 de Octubre de 2018 elempresario.com/EfeEstilo
Para que se pueda considerar chocolate negro, debe contener más de un 60% de cacao, cuánto más oscuro es, más intenso y amargo es su sabor, y para que sea bueno, solo debe contener tres ingredientes: pasta de caco, manteca de cacao y azúcar de caña.

Alimentación, salud y felicidad

15 de Octubre de 2018 elempresario.com/EfeEstilo
La actriz y presentadora que comenzó su carrera en la televisión gallega, ha desarrollado un estudio dentro del mundo de la nutrición, su gran pasión, que le ha permitido escribir cuatro libros.

¿Cinco comidas al día? Sí

15 de Octubre de 2018 Sonia Ruiz
Una típica recomendación por parte de los dietistas y nutricionistas es llevar a cabo cinco comidas al día. No obstante, hay aún mucha gente que desconoce el gran beneficio de este hábito: ayudar a mantener un peso adecuado.

Siete frutas imprescindibles para lucir una piel radiante

29 de Agosto de 2018 elempresario.com
El secreto para tener una piel radiante y saludable no solo está en la genética y el uso de cosméticos, sino en cuidar la piel desde dentro con una dieta diaria, algo fundamental.

Blanqueamiento dental, tu mejor tarjeta de visita

27 de Agosto de 2018 elempresario.com
La sonrisa puede convertirse en tu mejor carta de presentación, los nuevos tratamientos de blanqueamiento dental, un buen cuidado bucal y una buena alimentación son el trío ganador para lograrlo.

Fitness facial, buena cara sin mucho esfuerzo

25 de Agosto de 2018 elempresario.com
El fitness facial tensa con sencillos movimientos los músculos del rostro, un tratamiento no invasivo que combinado con otros da unos excelentes resultados para controlar las arrugas provocadas por los signos de expresión.

8 consejos para cuidar el cabello en verano

20 de Agosto de 2018 elempresario.com
El calor, el exceso de sol, el salitre, el cloro de las piscinas, etc. hacen que el cabello sufra y se deteriore. Por ello, Bionike ofrece una lista de consejos para cuidar esa parte tan única de cada uno en verano, a la vez que propone sus mejores productos para lucir una melena envidiable durante esta estación.

Por ocho razones: helado natural

13 de Agosto de 2018 elempresario.com
La calidad de un helado debe medirse tanto por sus ingredientes como por su proceso de elaboración. Si se habla de helado natural, se habla de calidad, de un helado elaborado con leche, nata, frutas, chocolate y con materias primas de alta calidad y no polvos o concentrados industriales. Hockey Pops ha elaborado una lista de ocho razones para tomar helado natural.
 

Beyoncé decidió aceptar sus curvas tras el parto

09 de Agosto de 2018 elempresario.com
La cantante estadounidense Beyoncé reveló en la edición de septiembre de la revista Vogue las complicaciones que sufrió durante el embarazo y parto de sus gemelos Rumi y Sir, a los que dio a luz en junio de 2017.

El desayuno, un plus que potencia tu belleza

08 de Agosto de 2018 elempresario.com
Los desayunos son la base de la energía del día, un buen momento para potenciar nuestra belleza con vitaminas y alimentos antioxidantes, que planteen una alternativa al café. Es frecuente escuchar lo importante que es el desayuno en el aporte de energía diario, una buena dosis de vitaminas y productos energizantes nos ayudan a sobrellevar la mañana hasta el almuerzo.

Flores de verano para cualquier rincón

08 de Agosto de 2018 elempresario.com
Las flores son sinónimo de verano, decorar con ellas es un detalle hacia nuestros invitados pero también un placer para el anfitrión.

Dime cómo vistes tu dormitorio y te diré cómo descansas en verano

07 de Agosto de 2018 elempresario.com
El algodón y poliéster, los tonos fríos, la disposición de la cama y decoración armoniosa, y los materiales del equipo de descanso fabricados en frío, son algunas de las recomendaciones para evitar el exceso de calor en el dormitorio.

Yoga y playa, combinación 10

06 de Agosto de 2018 elempresario.com/Efe
El verano, la playa y el yoga son tres factores que si se fusionan tienen como resultado relajación y desconexión en todos los sentidos.

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